Få indsigt, gode råd og mere ro omkring de forandringer, kroppen kan gennemgå efter graviditet og fødsel. Mange oplever nye gener i tiden efter en fødsel, og oplægget sætter fokus på, hvad der kan være helt almindeligt, og hvornår man måske bør være ekstra opmærksom.
En graviditet og en fødsel er en stor belastning og præstation for kroppen, og derfor kan eftertiden også byde på udfordringer. Det kan for eksempel være svært at holde på vandet, en følelse af tyngde i underlivet eller gener fra arvæv efter bristning eller kejsersnit. Til oplægget fortæller GynObs-fysioterapeut Nanna Nissen om de typiske efterfødselsgener og giver konkrete råd til, hvordan du bedst kan støtte både kroppen og underlivet efter graviditet og fødsel.
Arrangementet henvender sig til baby og mor eller far, og 1 billet giver adgang for baby + mor eller far. Alle andre voksne skal have billet. Entré: 45 kr. Dette efterår kan du også blive klogere på Babymassage, Førstehjælp til børn, Barnets søvn og Efterfødselskroppen. Køb/bestil billet og læs mere på hjemmesiden.
Oplægget foregår på Silkeborg Bibliotek, Orange Scene, Trailcenteret.
