Doodling, også kendt som krusedulletegning, er en enkel tegneform, der bruges til mental afstresning. Når du arbejder med doodling, får du samtidig mulighed for at styrke din opmærksomhed og være mere til stede i nuet, og det kan give et større mentalt overskud.
Der kræves ingen kreative forudsætninger for at være med, så længe du kan bruge pen og papir. Det er ikke afgørende, hvad du tegner, eller hvordan det ser ud; fokus ligger på selve processen i at skabe. Du kan arbejde med mange typer redskaber, fra blyant, kuglepen og tusch til både faste og flydende farver, og underviseren vil inspirere dig med farver, mønstre og materialer, så dine kruseduller kan udvikle sig til spændende motiver.
Alle kan deltage uanset kreativ erfaring. Husk madpakke og noget at drikke. Underviseren medbringer forskellige tegneredskaber og papir, og derfor er der en materialeudgift på 100 kr. som betales direkte til underviseren. Underviseren er Helle Haahr, og holdet har nummer 6471920.
