Silkeborg Jiu Jitsu Klub inviterer børn i alderen 9-15 år til at lære selvforsvar gennem jiu jitsu i et velstueret, motiverende og struktureret regi. Med over 40 års erfaring fokuserer klubben på at opbygge selvtillid, kammeratskab og disciplin blandt de unge medlemmer.
Træningen dækker alle vigtige jiu jitsu-teknikker med vægt på at forbedre kropsbevidsthed, koordination, mobilitet, styrke, balance og selvforsvarevner. Medlemmerne får mulighed for at avancere gennem bælteopgraderinger to gange årligt. Træningen finder sted en gang ugentligt, og forældre kan gerne deltage og gøre aktiviteten til en familieudgave.
Start med en gratis prøvetræning uden forpligtelser og oplev selv, hvad jiu jitsu kan bidrage med.
