Hvis du gerne vil give hjernen lidt ekstra opmærksomhed og samtidig hente ny energi ind i hverdagen, er denne workshop et oplagt valg. Her sættes der fokus på, hvordan hjernen kan udvikle sig hele livet, og på hvad du selv kan gøre for at holde den skarp.
Workshoppen henvender sig til voksne og seniorer, som vil bevare en vågen hjerne, opdage nye interesser og finde inspiration til et mere aktivt og meningsfuldt liv. Deltagerne får blandt andet viden om, hvordan du kan holde hjernen aktiv hele livet, enkle øvelser der styrker hukommelse og koncentration, inspiration til nye interesser og gode vaner samt konkrete idéer du nemt kan bruge derhjemme. Underviser er Birgitte Klostergaard, og det hele foregår på hold 6390020 i Silkeborg Medborgerhus.
